Ergonomia
O trabalho energético e espiritual assenta nos conceitos e aplicações fundamentais da postura corporal. Desta forma tanto os atletas, profissionais de saúde e meditadores, necessitam aprender, desenvolver e cultivar conceitos posturais externos e internos, tanto de ergonomia superficial e profunda para obter resultados eficazes, seguros e duradouros nas suas áreas de desenvolvimento física, respiratória e mental.
A respiração e a concentração são resultados naturais de uma postura maximizada entre corpo-mente.
Todo o pensamento-forma gera um movimento, gesto ou manifestação somática, todo e qualquer melhoramento ergonómico e postural vai ter consequência ao nível do espírito; seja na concentração, no aumento da força de vontade ou mesmo na superação das limitações provocadas pela constituição do praticante, condições ou até lesões.
Corredores, nadadores e atiradores; médicos, terapeutas ou quem lida com pessoas; académicos, meditadores, estrategas; místicos, filósofos e cientistas… toda a gente pode fazer o que faz, através do corpo que conduz. Sujeitos constantemente a um maior ou menor esforço com melhores ou piores resultados.
Todas as atividades humanas sejam de performance, trabalho ou desenvolvimento espiritual estão assentes na estrutura do corpo. Constituído por estruturas, órgãos, tecidos, funções, energia, células, átomos, vibração e movimento, o Ser Humano é composto por um corpo físico, um corpo energético e um corpo espiritual indivisível desde o primeiro ao último sopro.
Trabalho
O trabalho consiste em aprender, praticar e aplicar diariamente em mim próprio e em contexto clínico e letivo, o que comecei o continuo a estudar há 30 anos. Conhecendo-me estou mais capaz de conhecer o outro… cuidando de mim, estou mais capacitado para me harmonizar cinética, empática e intuitivamente, de maneira a poder tratar e ensinar os meus semelhantes.
O Qigong tem-me ajudado a enfrentar os desafios, a fluir e a confiar na Vida, a cultivar e a tratar da minha saúde ao longo das últimas décadas. Praticar Qigong ajuda a brotar para fora a minha melhor versão, com a intenção de harmonizar as componentes física, emocional e espiritual. Almejo e peço para continuar a aprender a ir além da Mente Adquirida e recuperar o mais possível a Mente Espiritual e a Alma Eterna; partilhando-o com os demais.
Para muitos de nós, o trabalho é algo que muitas vezes fazemos por obrigação ou não nos realiza como seres humanos, não obstante é algo necessário. É uma forma de nos focarmos e nos desenvolvermos de maneira a contribuir para um mundo melhor e mais equilibrado. Para a maioria de nós, o trabalho é aquela atividade que começa na idade adulta e que fazemos nos dias úteis até chegar o primeiro dia da reforma.
Para alguns de nós, o verdadeiro trabalho é o desenvolvimento como seres humanos integrais, que está presente em todas as facetas do nosso dia-a-dia. O Trabalho consiste em desformatar os padrões mentais, reações impulsivas, programas aprendidos de maneira a permanecer em contato com a Verdadeira Natureza de filhos de Deus e recuperar a Luz Divina.
Aconteça o que acontecer…
“Aconteça o que acontecer
O sol desperta e vai se deitar
Aconteça o que acontecer
A lua cresce e decresce
Aconteça o que acontecer
As marés enchem e vazam
Aconteça o que acontecer
Os ventos levam e trazem
Aconteça o que acontecer
A água evapora e condensa
Aconteça o que acontecer
A vida continua a fluir
Aconteça o que acontecer
A prática verdadeira é diária
Pois aconteça o que acontecer
Tu és o centro do Universo”
Américo Filipe de Matos Simões